Gruppenseminar „Gesund – Abnehmen“

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Am 9. Und 10. November 2013 nahmen 13 Teilnehmer/innen an dem Gruppenseminar „Gesund – Abnehmen“ im Hörgeschädigtenzentrum teil.

Der Referent, Ernährungsberater Christoph Prietze, der gehörlos ist, mit seiner Frau Lilli erklärten den Teilnehmern:

1)      Thema über Übergewicht

2)      Grundregeln der gesunden Ernährung

3)      Mehr körperliche Bewegung

4)      Essverhalten ändern

5)      Regeln für den Restaurantbesuch        

6)      Richtige Essenseinkauf

Es war sehr interessant und wir erhielten viele Information über das Seminar.

Alle waren sehr begeistert.

Das nächste Gruppenseminar „Gesund – Abnehmen“ findet im September 2014 wieder im HGZ statt.

An diesem Seminar können gerne die Leute teilnehmen, die das letzte Seminar verpasst haben.